改变带来医治：28 界线——一个微妙的平衡

他觉得在沙坑多玩一会儿是个好主意，母亲却觉得该睡午觉了。他也许不想洗澡，但母亲要他洗。如果他被允许有自己的想法和期望，但不一定样样都依他，他会学习对自己的想法、感觉、和选择负责，不至于失去控制。这是一种很微妙的平衡，一方面被允许做全部的自己，一方面又不以自我为中心。

界线发展不好会产生两种极端。有些人的界限不清楚，是因为他们不被允许拥有自己的感觉、思想、和行为，因此他们也不拥有自我。他们以后也不知如何处理这些问题；他们没有蓝图。另一些人在感觉、思想、和行为上的限制太少，他们会以为自己是唯一重要的。这两种人以后会成为过分负责和过分不负责的人。（常常这两种人找到了彼此而结了婚！）

增加分离

从第二年开始，相连和分离必须携手合作。到了四五岁，分离会增多，越来越多其他人进入他的世界。他们学习可以和两个人相处，而不是只能一个人。他们有玩伴和幼儿园的同学，以及越来越多的经历。他们主要依附之外的世界在增大，他们可以忍受二十分钟以上的分离。他们可以花半天的时间在幼儿园，并乐在其中。

当能力、思想、行为和感觉逐渐发展后，分离就延伸到学校的世界。在他们的界限里面，他们拥有越多的东西，责任也就越大。以后，他们离开家上大学或工作。上大学的人也终究会离开学校的安全堡垒，进入真实的世界。他们一直都在学习维持人际关系，但又增加与相连者分离的能力。这能使他们过一个丰富和有效力的生活，并与人有连接的关系。经由平衡的相连与分离，爱能发挥作用，工作也有果效。

第七章续 界线设立失败

所有权在建立界限上极为重要。一方面，当人不被允许拥有自己的思想、感觉、态度、行为、欲望和选择时，他们无法建立真正的责任感。他们在相连和分离上，会一再产生冲突。他们不知道如何同时拥有人际关系又可以分离。他们不知道每个人要为自己的界限内的事负责。

另一方面，当人拥有别人的思想、感觉、态度、行为、欲望、和选择时，他们把界线扩展得太远了，侵犯了别人的领土。这正是珊蒂和她母亲的情形。珊蒂的时间属于珊蒂，她母亲的时间属于她母亲。然而珊蒂从来没有学习去限制母亲。许多年来，她让母亲以为她拥有珊蒂的时间。珊蒂的内心并没有自由，她觉得被强迫要给母亲时间。母亲觉得她本来就拥有珊蒂的时间——她的生命。想控制别人的生命，不让他们与自己分离，是很严重的关系毁坏者。这是造成亲子和朋友关系有挣扎、婚姻破裂、工作冲突以及与上帝摔跤的原因。

在堕落以后，我们的界线被摧毁了。我们失去恩典，也失去分辨谁拥有什么的真理。亚当说那是女人的错，不是他的。她“导致”他犯罪。夏娃说是蛇的错，是蛇使她做的。他们不承认自己的欲望、态度和行为驱使他们做出选择。他们没有为自己负责。他们想吃果子后变得像上帝。他们想要什么就有什么，他们认为上帝不知道什么对他们最好。他们选择越过界线，而上帝要他们为所选择的负责。

堕落之后我们都有一种困难，就是不要我们所拥有的，而去要属于别人的。珊蒂的母亲不想负责去养大一个终究会离开的女儿，她不想为自己的失望负责。正如一个两岁的孩子，必须对付因为不能迟睡而产生的失望一样。珊蒂的母亲试图拥有不属于她的，比如珊蒂的时间和生命。

父母、孩子、朋友和配偶，常常不能解决这些问题。人际关系中至少有两个人的意志，要继续有爱及责任感，必须有宽容。我看过一张车后贴纸这样写着：“如果你爱一个人，释放他得自由。如果你真爱他，他会回来。如果不回来，逮住他。”我们都在某种程度上如此感觉。我们希望所爱的人自己选择，但这些选择又会限制我们。当我们被限制时，我们不想负责地处理限制，我们宁愿抱怨。

如果珊蒂选择和朋友共度假期。她母亲就必须选择处理自己的欲望受限。健康的做法是，为愿望落空难过，但寻找别的方法让过节的心愿得到满足。然而她却责怪珊蒂，自己扮演受害者，声称女儿破坏了她的假期。

说爱一个人很容易，但让对方有自由很难。当别人不照我们的意思去行事时，我们就想“逮到他把他杀了”。我们绷着脸，愤怒地哭叫，发出令人有罪恶感的讯息，并企图控制别人。这种行为扼杀自由意志，最终为扼杀爱。没有自由，爱就不能存在；而没有责任，就没有自由。我们必须对所拥有的负责，包括我们的失望，就如别人不照我们的意思行事。我们所爱的人运用他们的自由意志而令我们失望，我们要负责去处理。这是使爱存活的唯一办法。

即使别人的自由使他们得罪我们，我们的责任仍然是去处理自己的痛苦。如果我们不处理受伤之处，停留在怨恨之中，我们就无力对付罪。这种受害者的心态，使许多人走不出他们的痛苦。

珍妮的丈夫得罪她，他酗酒而使家庭受损。这是他的罪，珍妮的痛苦是他的错。但珍妮要对自己的痛苦负责，她做得好极了。她说：“我无法控制他的行为，但我可以控制这事对我和家庭的影响。我拥有的痛苦使我有动力改变对待他的方式。这样我可以将他的影响限制到最小。”

她面对受伤和愤怒，当她觉得孤立时，她负起责任处理。她这样做以后，就不再生活在他的权势和控制下。他从支持团体寻得快乐，是与他无关的。由于她为自己的痛苦负责，他也就找到了自由。附带的好处是她丈夫的行为有所改善。

资料来源：良友电台

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