克服内心的挣扎 第一集：认识自己（上）

作者：萨拉

亲爱的听友，今天最大的争战并不在世界的战场，而是在人的内心。我们应该认识到真正的敌人包括恐惧、忧虑、不满足、自卑、愤怒、挫败感，是我们无能力对抗的；而这些敌人往往把我们打败。

我们可以胜过这个大敌吗？我们可以跟从前不同吗？可以！只要你渴望改变、决心改变，并且坚持到底。

但人不能单纯靠个人的果断和意愿行事，还需要上帝的介入、参与。毕竟，万事互相效力，上帝愿意我们与他同工，实践他在我们人生中的旨意。

有一本书叫《克服内心的挣扎》 ，作者萨拉在书中所写的，就是要你知道在生命历程中，你可以靠著上帝的恩典和大能，成为一个得胜者，而不是个失败者……

自序：

在我的文件夹中，有一本连环漫画，内容是说宝高(Pogo)和他的朋友同带武器，准备出征杀敌。在最后一幅图画，他们拖着矛回来，图解写着：「我们与敌人相遇，这敌人就是我们自己。」

 

其实，宝高所发现的，正是我对自己的了解，最大的敌人就在我们内心。这种感受，已有许多电视观众和电台听众分别在我主持的节目中表达出来。最大的争战并不在世界的战场。而是在人的内心。

 

我们真正的敌人包括恐惧、忧虑、不满足、自卑、愤怒、挫败感，是我们无能力对抗的；而这些敌人往往把我们打败。

 

在此，我要衷心感谢竭尽所能协助打字工作的肢体(Ruth Warren、Nellamae Smyth、KeyBenson)。同时，我更要向我的妻子献上衷心的感激，在写作本书期间，她给予我极大的帮助。

 

所有参与有关本书出版工作的人，都祈求天父使用此书，使你刚强起来，让你知道在生命的历程中，你可以成为一个得胜者，而不是一个失败者。

 

萨拉(Harold J．Sala)

第一集：认识自己（上）

朋友，你是否有过这样的经历，就是做了一件事(或许事前没有深思熟虑)，但事后却搔一搔头，扪心自问：「究竟是什么力量使我干出如此蠢事？」又或是说：「我怎会这样作呢？其实我知道有比这个更好的。」但在当时的处境，你自以为所做的没有错。

或许你会自辩道：「人人都是这样做的嘛！」你甚至还想：「神当然不希望我是独行侠的」，企图藉此推卸责任。

之后，当你回顾一些决定时，又会感到后悔。我不是在此建议你要充当一名业余精神科医生，替自己作一下精神分析，然后再估量自己的决定。

其实，我只是想说当你越会了解自己，你越能在生活中得到快乐与满足。

孤单、愤怒、挫败感、紧张、同侪压力、个人情感、追求取悦人和神等；这些因素足以影响你的行为；当你越了解哪些因素影响你，你就越能够掌握生活。

苏格拉底(Socrates)有一句至理名言至今仍广受赞誉的，就是「认识你自己」。雅典的智慧人是这样教导其弟子：「认识自己，方能认识人生。」

苏格拉底并非首位洞察自己心灵、思考人生奥秘、探究思想与行为之关系的哲人。

苏格拉底前六个世纪，有一个智者，就是以色列王大卫，他在思索人的本源时写道：「我观看你指头所造的天，并你所陈设的月亮星宿，便说：人算什么，你竟顾念他？世人算什么，你竟眷顾他？」(诗八3-4)

圣经的作者中，仔细思索人的本源之复杂性的，绝非大卫一人。

旧约的箴言是智慧文学的精华；在所罗门时代汇集成书，蕴含着人类试图探究自身本源的主题。

心理学为近代行为科学的新分支，研究人类的思想。帮助人们更有效地了解自己的行为。

「心理学」一词源于希腊文psuche(意思是「灵魂」)和logos(意思是「道」或「学习」)两个字。

因此，现代心理学即是研究人的行为和本质的科学。

现代心理学的确提供了许多有价值的研究资料，帮助人类进一步认识自己。

然而，一本关于生命和生存的书-—圣经—帮助人类认识自身行为和本质方面，不但超越了心理学，更是透过圣灵的默示写成的。

我们值得花一些时间和精力尝试了解自己，以及那些足以构成我们行为的压力和力量。

假如你已为人父母，现时已婚的或未婚的，在你人生中有一些需要得不到满足，你很可能会有挫败感，而这些被你忽略的挫败感却构成你的人际关系和处境。

如果你不清楚自己需要什么，又不知道怎样满足你的需要，你的孩子在成长中也会有同样的盲点。

故此，了解自己，是作成功父母的第一步。

〖你是独特的个体—原装正本，绝非复制〗

今天，我们听得太多「强烈的个人主义」这个词语。

但如果看看其基本意思，我们大部分人都不是强烈的个人主义者；其实，我们都是在压力下被扭曲成与其他人一模一样，没有新意。

我们倾向觉得「个人主义」奇特古怪。而不是漂亮、正确和美善的东西。

神创造了独特的你。

在这「大一统」的时代，我们似乎忘记了「独特的个性」是神的设计。

正因为你的基因和染色体的特殊排列，你体内三万亿个细胞的位置才与现在地球上其余五十亿人的细胞位置有所区别。

很少人会想到我们这具既奇妙又复杂的身体，究竟有多少个复杂的系统正在体内运作。

每隔七年，身体内就会有三万亿个新细胞替换旧的，这个更换程序，直到你年纪渐长才会减慢下来。

你的脑袋，作为全身的神经中枢，是非常奇妙的。

假如你不幸踩到一根钉。

你的脑袋立即会将这个信息传送到各个神经网络，同时会将这个痛楚的感觉组织起来，透过你的发音系统表达出来。

以上一连串的反应，几乎是一瞬间同时出现的。

耶鲁大学心理学家米勒博士(Dr．Neal Miller)指出，人的脑袋是世界上最复杂的有机体，它有一千亿个细胞或神经细胞，而每个细胞都由神经纤维连着十万亿条神经。

你的体内有一个神奇的空气调节系统，因环境的转变调节你的体温。

你的皮肤表面有二百万条细小的汗腺–每平方寸有三百条–有规律地保持你的体温。

你的心脏，只比拳头大一点，透过动脉静脉将血泵至全身。

你的胃部有三千五百万条腺分泌胃酸帮助消化，其酸度足以腐蚀一张台面的光滑表面，然而却不会伤害你的身体。

以上一切我们都觉得是理所当然的，我们从不会说：「脑细胞编号二二二三三四号，回去工作，你的工作还没有做妥。」

现在，综合以上各点，看看你是一个怎样独特的个体。

首先，没有人用你的头脑思考。

也没有人像你一样的思维方式；没有人用你的眼睛观看周围的事物。

也没有人跟你有完全相同的视力；也没有人用你的双腿走路；也没有人会用你的双手拿东西。

这个世界上，更没有人的感觉是与你一样的。

因此，你就是你，再没有另一个你。

你的优点是与其他人不同的。

我们有极大的自由接受一个事实：你可以做回自己，不用被迫与其他人一致。

你是按神的形象独特地被创造，你的感受和性格都是出自神的设计。

有一个退伍军官告诉我，他有十二个孩子，六男六女，他们当中没有完全相同的。

他说：「每一个都与其余十一个不同，虽然他们有相似之处，可是只要仔细逐一观察，就会发现他们是完全不同的。」

钻石、绿宝石、红宝石都是贵重的宝石。但凭其特质和价值，都可以将之分别出来，所以世上没有两粒宝石是完全一样的。

透过其色泽、切割面、清澈度就可分辨出来。

其实，人和宝石一样，即使两个孩子出自同一个家庭，由相同的父母教养，甚至有相同的朋友。

他们仍会有很多不同之处。

今天，你极需要知道你就是你，是按着神的形象被造，被赋予独特的恩赐和才能，与别人不同。

〖你是个有灵的活人〗

有助于你认识自己的第二个事实是：人是有灵魂的。

这一点也正是现代心理学和精神病学所忽视的。

许多心理学家和精神病学家不承认人类是照神的形象被造的有灵的活人，并有属灵的本质；而只是高度发展的哺乳类动物。

圣经说因为人类有属灵和道德性的本质，所以才会与其他低等动物有别。

但是，如果人类忽略这点，人作的行为特征就仿佛没有神，一言一行亦不用向他交代一样。

古往今来，众多哲人文豪用尽笔墨描述人类在忽视灵魂之存在时所感到的虚空。

四世纪的奥古斯丁(Augustine)曾写道：「人的心无法安宁，直到他在上帝里找到安息。」

法国哲学家帕斯卡(Rene Paschal)描述人的内心有一处称为「神形真空」，是人类渴想得到充满和整全的，惟有耶稣基督才能填补这真空之处。

如果你真想认识自己，必须首先明白你不仅仅是个高度进化的动物，而且是有情感上和属灵上的需要，两者是不能完全分割的。

在以后数章，我会说明个人的情绪会影响属灵的生命，而属灵的生命又会强而有力地影响个人的是非判断、罪咎感，以及对神旨意的顺服。

这个完整的救赎故事其实是非常简单的。

内容是说人类的罪恶和反叛，如何使他们远离创造主，而这位慈爱的天父差遣他的爱子降世，泯除神与人之间的深渊隔膜。使神与人恢复美好的团契。

旧约以赛亚先知说：「我们都如羊走迷；各人偏行己路。」(赛五三6)

当日在始祖亚当的属灵生命中发生的事情，真正能解释世界上很多的问题。

例如希特勒怎可在欧洲将一千四百万人(包括六百万犹太人及八百万外邦人)送进集中营杀掉。

同时也可解释关于生命中的重要事情，即使个人生活中一些容易被忽咯的琐事。

还可解释作为丈夫或妻子的怎样对深爱自己的配偶不忠。

许多时候，我们会做出一些明知犯错的事情，并且仍乐于去作。

保罗在罗马书第七章，谈到人类的内心争战，或许你会有同感。

「因为我所作的，我自己不明白；我所愿意的，我并不作；我所恨恶的，我倒去作。若我所作的，是我所不愿意的，我就应承律法是善的。」(罗七15-16)

保罗说他不想作的事情，他却作了；而他真正想去作的却未作。

他注意到许多人失望的心情，正如他写道：「我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？」(罗七24)

以上保罗所说的。正好解释了人为何常常在作一些伤害他人的事情抑或行事正直的处境之间挣扎。

你若是对自己的内心争战感到无能为力，你很可能会怨恨自己，甚至希望成为一个不同的人。

为此，保罗清楚地写道：倚靠圣灵的力量，你可以成为一个不同的人，正如罗马书八章一节所言：「如今，那些在基督耶稣里的就不定罪了。」

信靠基督可以使你在神面前站立，因为你的罪已被赦免，你就能摆脱罪的辖制，正如保罗说：「神使那无罪的，替我们成为罪，好叫我们在他里面成为神的义。」(林后五21)

这并不是说，你一生中不会经历已存在多年那肉体与灵的争战，所不同的是，属神的儿女会有力量(因为基督的能力在你内心)，使你能够活出合神心意的生活。

事实上，神对人的期望是远远超过人所能付出的(他并不真的要求人能按他所说的去行)；然而，福音的大好信息正是神贯乎万有的大能，使人的生活得到更新、充实、有能力。

未完待续…。