改变带来医治

再者，我们被不完美的人，以不完美的方式养育长大。当我们失败时，他们常常是愤怒的，这更加强了我们容易定罪的良心。…

对上帝的看法   –“上帝期望我是全善的。”   没有比这更扭曲更不合真理、却…

  过度的愤怒   把人分为好人与坏人的人会有过度愤怒的情形。他们忍受挫折的程度较低。当一…

  这也是我们对真实自我和理想自我应有的态度。对理想自我，我们要以爱为目标，朝理想调整；对真实自我，…

  耶稣说律法的总纲，都包括在爱人如己之中了，当我们视自己的失败和罪在于不够爱人，而非所谓的“坏”时…

    相反的，当孩子沮丧时，每个人都是坏人。妈妈是坏妈妈，爸爸是坏爸爸，世界是不好的地方…

  许多人会看到好的和坏的，但他们攻击别人的坏处。   菲尔是个好丈夫，他看到妻子的优点，…

  我们以四种方式解决好与坏的冲突，其中三种会失败。   否认坏的   否认是一…

  换句话说，要求完美会毁坏我们的生命。完美主义的人不能享受生命，也使其他人活得很凄惨。然而另一极端…